Un percorso che ci permette di stabilire con gli altri relazioni sane pt. 2 – della dottoressa Di Palermo

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Il secondo passo è comprendere il punto di vista degli altri in modo sincero, non bisogna per forza condividerlo ma necessariamente accettare che esiste quel punto di vista e che ha la stessa dignità del nostro punto di vista

In questo modo mostrando rispetto anche gli altri molto probabilmente si interesseranno al nostro punto di vista, provate a farci caso se guardiamo una foto di gruppo in cui ci siamo anche noi la prima persona che cercheremo in quella foto siamo proprio noi, è solo spostando la nostra attenzione sull’altro (nel caso della foto) il gruppo che riusciremo ad allenare la nostra attenzione all’altro

Non sempre si è d’accordo con l’altro ma se si è attenti ascoltatori,  ma se nella relazione con l’altro cerchiamo solo di aver ragione in realtà non stiamo cercando una relazione ma stiamo gareggiando con l’altro, e la sensazione di sconfitta che causiamo nell’altro lo allontana da noi

Cosa fa la differenza? La sincerità si può comunicare all’altro che non si è d’accordo e magari l’altro lo prenderà come un offesa, la differenza è che bisogna comunicare all’altro che noi non siamo d’accordo non che l’altro sta sbagliando

Le domande che ci potremmo fare questa settimana sono: 1) l’altro ha lo stesso diritto di dire come la pensa in questa relazione? 2)  cosa provo quando non sono d’accordo con l’altro?  3)Mi sento ascoltato? 4) l’altro si sente ascoltato?

 

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